Edukasi Anti-Bully
Kenali, Cegah, dan Hadapi Perundungan
Perundungan (bullying) adalah tindakan menyakiti seseorang secara berulang, yang dilakukan sengaja oleh pihak yang merasa lebih berkuasa. Semakin banyak yang paham, semakin sulit perundungan bertahan.
Jenis-jenis Perundungan
Fisik
Memukul, mendorong, menendang, merusak atau mengambil barang milik orang lain.
Verbal
Mengejek, menghina, memberi julukan buruk, mengancam, atau merendahkan di depan umum.
Sosial
Sengaja mengucilkan, menyebar gosip, atau menghasut orang lain untuk menjauhi seseorang.
Online (Cyberbullying)
Menyebar pesan/foto memalukan, meneror lewat chat, atau membuat akun palsu untuk mempermalukan seseorang.
Tanda-tanda Seseorang Mengalami Perundungan
Buat tutor, orang tua, atau teman — ini beberapa tanda yang patut diperhatikan pada diri sendiri maupun orang sekitar.
- Malas atau takut berangkat sekolah tanpa alasan yang jelas
- Barang sering "hilang" atau rusak, atau tiba-tiba minta uang lebih
- Muncul luka yang tidak bisa dijelaskan, atau baju/barang yang rusak
- Menyendiri, murung, atau berubah drastis secara tiba-tiba
- Sulit tidur, sering mimpi buruk, atau kehilangan nafsu makan
- Menghindari HP/media sosial padahal biasanya aktif
Kalau Kamu Sedang Mengalaminya
Enam langkah yang bisa kamu lakukan sekarang.
Kamu tidak salah
Perundungan bukan salahmu, apa pun alasan yang dipakai pelaku. Tidak ada yang pantas diperlakukan buruk.
Cerita ke orang yang kamu percaya
Tutor, orang tua, teman dekat, atau siapa pun yang bisa bantu. Diam justru membuat pelaku merasa aman melanjutkan.
Simpan buktinya
Screenshot chat, foto, atau catat kapan & di mana kejadian terjadi — ini akan sangat membantu saat ditindaklanjuti.
Jangan balas dengan kekerasan
Membalas bisa membuatmu ikut disalahkan dan situasinya makin runyam. Fokus cari bantuan, bukan balas dendam.
Jaga jarak dari pelaku kalau bisa
Hindari berada sendirian dengan pelaku. Dekati teman atau orang dewasa saat berada di sekitar mereka.
Laporkan lewat Lapor Aman
Kamu bisa lapor tanpa menyebut nama lewat halaman ini — tim PKBM INTAN akan menindaklanjuti.
Kalau Kamu Melihatnya Terjadi ke Orang Lain
Jadi saksi juga punya peran besar — begini cara membantu tanpa membahayakan diri sendiri.
Jangan cuma diam menonton
Diam sering dianggap dukungan oleh pelaku. Kalau berani, tegur langsung atau alihkan perhatian.
Jangan ikut menyebarkan
Turut membagikan foto/video "receh" hasil perundungan sama saja ikut menyakiti korban lagi.
Temani dan dukung korban
Ajak bicara, dengarkan, dan tunjukkan kamu ada di pihaknya. Rasa didukung sangat berarti buat korban.
Laporkan ke orang dewasa
Kamu boleh melapor meski bukan korban langsung — laporan pihak ketiga tetap bisa diproses lewat Lapor Aman.
Kamu Tidak Sendirian
Cerita adalah langkah pertama. Laporkan secara anonim atau pantau laporan yang sudah kamu kirim.
Dalam bahaya sekarang? Hubungi Tim PKBM INTAN langsung.